Vesd be az afrodiziákumokat: Íme egy háromfogásos vacsora, amivel meglepheted párod

Ananászos-sajtos csirkemell sáfrányos rizzsel

A hús hozzávalói:

Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
  • 450 g csirkemellfilé
  • 20 dkg mozzarella
  • ananászkarika
  • olaj
  • só, bors

A rizs hozzávalói:

  • 25 dkg basmati rizs
  • 1 csipet sáfrány
  • 1 db vöröshagyma
  • 1 db citrom
  • 1 db csirkehúsleves kocka
  • 3 dkg vaj
  • szegfűszeg
  • kardamom
  • fahéj
  • só, bors

A hús elkészítése:

A csirkemelleket félbevágjuk, enyhén kiklopfoljuk, sózzuk, borsozzuk, majd kiolajozott tepsibe tesszük őket, és 180 fokon körülbelül 20 percig sütjük. Ha elkészült, kivesszük a sütőből, a tetejére pedig ananászkarikát és mozzarellát rakunk, majd visszatesszük sülni további 10-15 percre, amíg a sajt aranybarnára puhul.

A rizs elkészítése:

A felaprított vöröshagymát megfonnyasztjuk a vajon, majd hozzáadunk körülbelül 6-6 szem szegfűszeget, kardamomot, fekete borsot és egy darabka fahéjat, ízlés szerint sót, valamint a rizst, és kis lángon 2-3 percig kevergetjük, pirítjuk. A rizst ezután felengedjük a húslevessel, és reszelt citromhéjjal, valamint egy kis citromlével ízesítjük. Fedővel letakarva 10 percig főzzük, ezalatt az idő alatt pedig a sáfrányt 2 evőkanál vízzel leforrázzuk, pár percig állni hagyjuk, majd a sáfrányszálakat az ujjunkkal kinyomkodjuk. A sáfrányt ezután kidobhatjuk, a levét a rizsre öntjük, és további 8 percig pároljuk fedő alatt, majd a fedőt levéve elpárologtatjuk róla a felesleges vizet és villával összekeverjük az egészet.

Lapozz a desszertért!

Oldalak

Egészség
A szuperélelmiszerek iránti rajongás évről évre erősödik, hiszen egyre többen keresik azokat a természetes alapanyagokat, amelyek kis mennyiségben is látványos hatással lehetnek a szervezetre. A...
Sztárok
David és Victoria Beckham családja köztudottan mindig is egy nagyon erős, összetartó szövetséget alkotott, ám mindez ma már a múlté, elsőszülött fiuk, Brooklyn ugyanis csúnyán belegázolt szülei...
Lifestyle
A karácsonyfa helye nemcsak esztétikai kérdés. A Feng Shui szerint van egy pont a lakásban, ahol a fa kifejezetten kedvezőtlen energiákat indíthat el – és sokan pont oda állítják.
Lifestyle
Elvileg pihenés, gyakorlatban túlélőtúra. Az ünnepi családi és baráti összejövetelek sokaknál nem feltöltenek, hanem kimerítenek – és ennek nagyon is konkrét oka van.
Lifestyle
Kár a kukába dobni a mandarin héját: jóval nagyobb segítségedre tud lenni az otthoni feladatok során, mint azt gondoltad volna.
Lifestyle
Lehet, hogy eddig csak a tekintetükből próbáltad kiolvasni, mire gondolnak — de a tudomány szerint a szemöldök még többet árul el.