Tények és tévhitek: mivel helyettesíthető a tej valójában?

4. Zabtej
Szintén jó hír, hogy koleszterin- és laktózmentes, illetve magas az E-vitamin tartalma, sikerrel veszi fel a kesztyűt a szívbetegségek ellen, valamint a zsírégetést is szabályozza. Aki már kóstolta tudja, hogy eléggé laktató, ez többek között annak is köszönhető, hogy ez is eléggé cukros és további sajnálatos árnyoldala, hogy gluténérzékenyek sem fogyaszthatják.
5. Rizstej
Zsírtartalma alacsony, koleszterinmentes és magnézimban gazdag tulajdonságának köszönhetően segít a vérnyomás szabályozásában is. Hátulütője, hogy kétszer annyi szénhidrát van benne, mint a sima tejben. Épp ezért, sajnos cukorbetegek sem fogyaszthatják.
Ezt kapjuk a pénzünkért: tesztelték a hazai termékek minőségét
A magyar élelmiszerbiztonsági hivatal legutóbb beszámolt a magyar és külföldi termékek között végzett összehasonlító tesztek eredményeiről. Részletekért kattints ide!



























