Recept

Tavaszi saláta recept

Ebben a meleg időben a saláta talán az egyik legjobb választás ebédre. Irány a piac vagy a veteményeskert, és salátára fel!

Hozzávalók

  • 2 kis pohár natúr joghurt
  • 1 kk szárított kaporlevél
  • 5 kisebb gerezd fokhagyma
  • 1 nagyobb kígyóuborka
  • 2 szál répa
  • 5 közepes hónapos retek
  • 2 kisebb fej lilahagyma
  • 2 kisebb paradicsom
  • 1 kicsi kaliforniai paprika

Elkészítés

A joghurtot egy nagy tálba öntjük, hozzáadjuk a kaporlevelet és a zúzott fokhagymát, majd ezeket jól összekeverjük és sóval ízesítjük. Ezután meghámozzuk a zöldségeket és apróra vágjuk. A darabolt zöldségeket a mártásba tesszük, és hűtőben legalább 30 percig hagyjuk összeérni.

Ezt is ajánljuk: Könnyű, nyári saláta - Katt ide!

Fotó: poormansgourmetkitchen.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Recept
Lifestyle
Váratlan fordulatok vagy spontán helyzetek mozdíthatják ki a Rákokat a megszokott biztonságból.
Lifestyle
A Nyilas játékos, kalandvágyó hangulatra számíthat a mai nap folyamán.
Sztárok
Tudtad, hogy Ed Sheeran legszebb szerelmes dalainak jelentős részét ugyanaz a nő ihlette? Az énekes gyerekkori barátjából lett meseszép felesége, Cherry Seaborn nemcsak élete nagy szerelme, hanem...
Egészség
Az omega-3 zsírsavak esszenciális tápanyagok, melyeket a szervezeted nem tud előállítani. Ugye a halakban van a legtöbb.
Lifestyle
Vannak növények, amiket nem szeretnek a darazsak, de akadnak olyanok is, amik tényleg hívogatják őket.
Fashion&Beauty
A klasszikus francia manikűr idén nyáron új, játékos oldalát mutatja meg. Ha szeretnél egy kis nyári inspirációt a következő manikűrödhöz, ezek a trendi francia körmök garantáltan meghozzák a kedved...