Recept

Sült lepényhal kapribogyóval

A hal az egyik legegészségesebb étel, ennek ellenére nagyon kevesen szeretik. Próbáld ki az alábbi receptet és tuti, hogy megimádod!

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

Hozzávalók

  • Tetszik az oldal?
    Nyomj itt egy nagy
    Tetszik-et és gyere
    máskor is!
    600 g lepényhal vagy rombuszhal
  • 60 ml extraszűz olívaolaj
  • só, bors
  • 2 evőkanál sóban eltett kapribogyó
  • 16 koktélparadicsom, félbevágva

Elkészítés

Melegítsük elő a sütőt 180 fokra. Mossuk meg a halszeleteket hideg folyó víz alatt, és szárítsuk meg papírtörlővel. Kenjük ki a hőálló tálat az olaj felével. Tegyük a halszeleteket a tálba, és szrjuk meg sóval és borssal, kapribogyóval és koktélparadicsommal. Locsoljuk rá a maradék olajat. Süssük 10-15 percig, míg megpuhul. Forrón tálaljuk.

Paradicsomos heringsaláta

Fotó: keeperofthehome.org

Oldalak

Recept
Sztárok
Az életkor önmagában még nem árul el mindent arról, hogyan néz ki valaki. Ezek a világsztárok ugyanabban az évben születtek, mégis meglepően eltérő módon viselik az idő múlását – a különbség néhány...
Sztárok
Arielle Kebbel neve örökre összeforrt a 2000-es évek legnépszerűbb tinifilmjeivel és sorozataival, de a színésznő azóta sem tűnt el a reflektorfényből. Bár már 41 éves, ma is ugyanolyan lenyűgöző a...
Lifestyle
Veled is gyakran megesik, hogy mikor belépsz egy szobába, azon nyomban elfelejted, mit is akartál? Ez azt jelenti, hogy különleges személyiség vagy és minden bizonnyal rád is igaz ez a 7 jel!
Lifestyle
Manuela Escobar 1984 májusában Pablo Escobar és Maria Victoria Henao gyermekeként született, egész életét azzal töltötte, hogy megpróbált elmenekülni apja bűnei elől.
Fashion&Beauty
Őszintén, sokáig azt gondoltam, hogy a flitteres szoknyák kizárólag különleges alkalmakra valók. Az utóbbi időben viszont egyre több olyan outfit jött velem szembe, ami teljesen megváltoztatta a...
Sztárok
Bár húgáról, Lady Amelia Windsorról gyakrabban írnak a lapok, Lady Marina természetes bája mellett sem lehet elmenni szó nélkül, főleg most, hogy Vilmos és Harry unokatestvére ezen a hétvégén...