Gyors, diétás sajtos stangli - Egy darab csak 77 kalória
Tápérték-adatok
A teljes adag mindössze 545 kalória, ami 65,5 g fehérje, 25 g szénhidrát és 17,7 g zsírt jelent. (Az utóbbi a sajt zsírosságától függően módosulhat.) Ebből a mennyiségből 7 kis rúd sült ki, így egy darab 77,8 kcal, 9,3 g fehérje, 3,6 g szénhidrát és 2,5 g zsír!
Video Horányi Juli, Tóth Vera, Mihályfi Luca: Tényleg nehezebb nőként a zeneiparban?
Önmagában egy éhesebb szingli-stangli adag, de meg lehet tömködni csirkemellsonkával, krémtúróval, zöldségekkel – és akkor akár két nagyobb étkezést is letudhatunk ezzel a mennyiséggel!
Olvasd el ezt is:
Fogyókúrás brownie vaníliafagyival - Kevesebb kalória, több élvezet
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Sztárok
Lifestyle
A téli hónapokban kevés dolog esik olyan jól, mint egy forró, gőzölgő krémleves, amely egyszerre melenget, táplál és kényeztet. Most eláruljuk, mi az istenien finom és selymes levesek titkos...
Lifestyle
A 17. században már Európában is elterjedt, sőt hétköznapi szokásnak számított, hogy a férfiak magas sarkú cipőt hordtak, de vajon honnan ered ez a trend, és milyen praktikus célokat szolgált a...
Sztárok
A brit királyi családban folyamatosan változnak a belső erőviszonyok, különösen Kamilla királyné és Katalin hercegné kapcsolata. Az utóbbi időben több olyan pletyka is napvilágot látott, melyek...
Utazás
Örvendetes, hogy a világ legélhetőbb és legbiztonságosabb városainak listáján kizárólag európai helyszínek szerepelnek.
Sztárok
A Micsoda nő! sztárja őszintén vallott arról, milyen érzés még ma is férfiak uralta világban dolgozni és hogyan változtatta meg az anyaság a karrierjét.
Sztárok
A napokban elhunyt Balázs Péter hosszú évekig irányította a szolnoki Szigligeti Színházat, de a nagyközönség egy jelentős része inkább szórakoztató kabarétréfái, na meg legendássá vált...
