Recept

Rozmaringos tepsis csirke sült krumplival és zöldbabbal - Gyors fogás isteni körettel

Mindjárt itt az ebéd és még nem tudod, mit főzz? Máris mutatunk egy izgalmas tepsis csirkemelles receptet, amit érdemes még ezen a hétvégén kipróbálnod!

Hozzávalók

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
  • 4 csontos, bőrös csirkemell
  • 3 ek vaj
  • só, bors
  • 4 tk zúzott fokhagyma
  • 2 ek rozmaring
  • 1 tk citromhéj
  • 2 ek olívaolaj
  • 500 g burgonya
  • 220 g zöldbab

Elkészítés

Egy tálban keverjük el az olvasztott vajat 1 teáskanál sóval, borssal, 2 teáskanál zúzott fokhagymával, 1 evőkanál rozmaringgal és a citromhéjjal. Egy késsel óvatosan lazítsuk meg a csirkemellen a bőrt, majd a hús és a bőr közé csorgassuk ezt a vajas keveréket. Egy másik tálban keverjünk el egy evőkanál olívaolajat ¼ teáskanál sóval, 2 teáskanál zúzott fokhagymával és 1 evőkanál rozmaringgal. A meghámozott és felnegyedelt burgonyákat forgassuk ebbe bele. A csirkét és a burgonyát tegyük egy sütőpapírral kibélelt tepsibe, majd 230 fokon 20 percig süssük, majd a csirkét takarjuk le fóliával és még 20 percig süssük. Ezt követően vegyük ki a húst, a helyére pedig tegyük a megtisztított zöldbabot. Süssük még 10 percig, majd tálaljuk a burgonyát és a zöldbabot a hússal.

Fotó: goldnplump.com

Oldalak

Recept
Egészség
Régen adattuk meg magunknak a Covid-oltásokat, de a hossz távú hatásokról még csak most hullik le a lepel.
Sztárok
Merle Oberon mindent elkövetett azért, hogy Hollywood tárt karokkal fogadja és nagyobb árat fizetett ezért, mint azt talán eredetileg gondolta. Az 1930-as évek egyik vezető hollywoodi sztárja volt....
Sztárok
Balogh Levente nagyon odafigyel magára, és csak a haja őszült meg, testben fiatalnak érzi magát.
Home&Design
Nem egyszerű a kérdés, hogy melyik a legjobb vécéülőke, amit használhatunk.
Sztárok
Mély gyász sújtja Jennifer Greyt, a kultikus filmklasszikus felejthetetlen sztárját. A színésznő a közösségi médiában jelentette be, hogy szeretett édesanyja elhunyt, miután sokkoló orvosi diagnózist...
Lifestyle
A plasztikai beavatkozások korában ritkán hallani olyan történetet, amely egy kisgyermek őszinte boldogságáról szól. Egy ötéves kisfiú önként vállalt szépészeti műtéte most futótűzként terjed a...