Paradicsomos csirkemell zöldbabbal - Laktató főétel
Egy kis zöldbab, paradicsompüré és máris különleges ízvilágot köríthetünk a natúr csirkemellhez. Mutatjuk a receptet!
Hozzávalók
- 70 dkg kicsontozott csirkemell
- 50 dkg zöldbab
- 2 ek olaj
- 125 g paradicsompüré
- bazsalikomlevelek
- 2 ek apróra vágott petrezselyem
- só, bors
Elkészítés
A csirkemellet kockázzuk fel és forró olajban, a serpenyőt lefedve pároljuk meg. Ha megpuhult, vegyük ki a serpenyőből a húst, tegyük bele a 2 centiméter hosszúságúra vágott zöldbabot, 10 perc alatt ezt is pároljuk meg. Ekkor tegyük vissza rá a húst és adjuk hozzá a paradicsompürét és a felaprított bazsalikomleveleket. Ízlés szerint szórjuk meg sóval, borssal. Pár perc alatt főzzük készre. Tálalás előtt szórjuk meg aprított petrezselyemmel.
Ha tetszett a recept, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Fotó: skyelovesdotcom.wordpress.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Balogh Levente nagyon odafigyel magára, és csak a haja őszült meg, testben fiatalnak érzi magát.
Home&Design
Nem egyszerű a kérdés, hogy melyik a legjobb vécéülőke, amit használhatunk.
Sztárok
Mély gyász sújtja Jennifer Greyt, a kultikus filmklasszikus felejthetetlen sztárját. A színésznő a közösségi médiában jelentette be, hogy szeretett édesanyja elhunyt, miután sokkoló orvosi diagnózist...
Lifestyle
A plasztikai beavatkozások korában ritkán hallani olyan történetet, amely egy kisgyermek őszinte boldogságáról szól. Egy ötéves kisfiú önként vállalt szépészeti műtéte most futótűzként terjed a...
Lifestyle
Görög Márta igazságügyi miniszter tizenegy órán keresztül egyetlen alkalommal sem hagyta el az üléstermet.
Lifestyle
Képzeld el, hogy a reggeli napfény lágyan szűrődik be a konyhába, a jégkockák halkan koccannak egy üvegpohárban, amelybe épp készül a kedvenc jegeskávérecepted: az első hűsítő korty mosolyt varázsol...
