Recept

Olasz tonhalas tésztasaláta – ha egy tartalmas, könnyed fogásra vágysz

Az ízét sosem feleded.

Olasz tonhalas tésztasaláta

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

Hozzávalók:

  • 1 tonhalkonzerv
  • 8 koktélparadicsom
  • 20 dkg fusilli
  • 2 ek olívabogyó
  • 2 ek kapribogyó
  • 1 cs mini mozzarella
  • bors
  • friss bazsalikom
  • friss petrezselyemzöld
  • olívaolaj

Elkészítés:

A tésztát bő, sós vízben megfőzzük, leszűrjük, hagyjuk kissé kihűlni, majd összekeverjük a tonhallal, a félbevágott paradicsommal és a kisebb darabokra szeletelt mozzarellával, valamint az egészben hagyott olíva- és kapribogyóval. Meglocsoljuk egy kis olívaolajjal, sózzuk, borsozzuk, meghintjük friss petrezselyemmel és alaposan összeforgatjuk. Hűtőben pihentetjük addig, ameddig összeérnek az ízek, majd friss bazsalikommal tálaljuk.

Még két tonhalas recept a következő oldalon.

Fotó és leadfotó: 123rf.com

Oldalak

Recept
Sztárok
Sokan nem tudják, de Gyurcsány Ferenc anno kiadott egy szakácskönyvet több mint 10 évvel ezelőtt.
Sztárok
Az élet legnagyobb törései néha új utakat nyitnak meg, és ezt a Nemzeti Színház fiatal színésznőjének, Martos Hangának át is kellett élnie.
Lifestyle
A családi vagy lelki minták most olyan mélyről törhetnek fel a Ráknál, hogy már nem lehet őket figyelmen kívül hagyni. Íme, eheti asztrológiai előrejelzésünk.
Fashion&Beauty
Ha azt hitted, hogy a francia pedikűr már nem tud újat mutatni, 2026 nyara rácáfol erre. Bár a klasszikus fehér végű változat továbbra is népszerű, idén egy lágyabb, kifinomultabb verzió hódít: a...
Lifestyle
A Bikánál az anyagi fejlődés ma fontos szerepet kaphat. Olvasd el, mit ígérnek a csillagok neked!
Sztárok
Lionel Messi elképesztő teljesítménye mögött nemcsak a tehetség és a kemény munka áll, hanem a tudatos életmód is. A világklasszis futballista étrendjének egyik állandó eleme egy különleges reggeli...