Elárulta a titkát Meghan hercegné: Ennek köszönheti ragyogó külsejét
Gabonafélék
Meghan különös figyelmet fordít arra, hogy elegendő rostot vigyen be szervezetébe. Általában egy zabkásával kezdi a napot, amihez banánt vagy egyéb gyümölcsöt fogyaszt. A zabpehelyben található kevés szénhidrát feltölti szervezetét egész délelőttre, így mindig van energiája a nap folyatatásához. A benne található vitaminok pedig segítik a bőr, a köröm és a haj szépségének megőrzését. A gyümölcsöket többek között a megfelelő emésztésért fogyasztja a hercegné is, a zabpehellyel alkotott kombináció pedig tökéletesen kiegészíti egymást. Van azonban olyan összetevő is, amit szinte soha sem hagy ki az étkezésből. Többek között ennek köszönheti kirobbanó formáját.