Recept

Könnyű finomság: Padlizsános-csirkés caserole

Ha szeretnél valami könnyű, de mégis laktató ételt készíteni, akkor próbáld ki receptajánlatunkat, a padlizsános-csirkés caserole-t.

Hozzávalók:
• 3 közepes padlizsán
• 500 g paradicsom
• 1 kg csirkecomb
• 3 db vöröshagyma
• 3 db sárgarépa felkarikázva
• 3db zöldpaprika
• 1 db fehérrépa
• 1db zellergumó szeletekre vágva
• 1ek petrezselyem és 1ek kapor összekeverve
• 1 gerezd fokhagyma
• 4 ek olaj
• 1 babérlevél
• 1tk liszt
• néhány db fekete bors
• 1 ek oregáno és kakukkfű
• 2 ek morzsolt feta sajt
• só

Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány

Elkészítés:
Mossuk meg és szabadítsuk meg szárától a padlizsánt. 1-1,5 cm-es karikákra vágjuk. Szórjuk meg sóval és hagyjuk állni egy órát. Mossuk meg ismét és szárítsuk. Közepes hőmérsékleten, olajban megsütjük mindkét oldalát. A csirkecombot, a vékonyra szeletelt hagymát és zöldségeket is kisütjük. Egy edénybe leteszünk egy réteg paradicsomot (1/3-át meghagyva szósznak), aztán egy réteg padlizsánt, amit zúzott fokhagymával megkenünk és egy réteg csirkét, amit sózunk, oregánóval és kakukkfűvel megszórunk. Végül egy réteg zöldség jön. Ezt a rétegezést addig folytatjuk, míg van hozzávaló. A legfelső rétegnek paradicsomnak kell lennie. A kihagyott paradicsomot felforraljuk 2-3evőkanál vízzel, lecsepegtetjük és sót, lisztet és cukrot adunk hozzá. Ezt a szószt öntjük a padlizsánra és addig sütjük, míg el nem párolog a leve. Melegen, petrezselyemmel, kaporral és morzsolt fetával a tetején tálaljuk.

 

Kétszersült minden szombaton a FEM3 műsorán.

Oldalak

Recept
Sztárok
Az életkor önmagában még nem árul el mindent arról, hogyan néz ki valaki. Ezek a világsztárok ugyanabban az évben születtek, mégis meglepően eltérő módon viselik az idő múlását – a különbség néhány...
Sztárok
Arielle Kebbel neve örökre összeforrt a 2000-es évek legnépszerűbb tinifilmjeivel és sorozataival, de a színésznő azóta sem tűnt el a reflektorfényből. Bár már 41 éves, ma is ugyanolyan lenyűgöző a...
Lifestyle
Veled is gyakran megesik, hogy mikor belépsz egy szobába, azon nyomban elfelejted, mit is akartál? Ez azt jelenti, hogy különleges személyiség vagy és minden bizonnyal rád is igaz ez a 7 jel!
Lifestyle
Manuela Escobar 1984 májusában Pablo Escobar és Maria Victoria Henao gyermekeként született, egész életét azzal töltötte, hogy megpróbált elmenekülni apja bűnei elől.
Fashion&Beauty
Őszintén, sokáig azt gondoltam, hogy a flitteres szoknyák kizárólag különleges alkalmakra valók. Az utóbbi időben viszont egyre több olyan outfit jött velem szembe, ami teljesen megváltoztatta a...
Sztárok
Bár húgáról, Lady Amelia Windsorról gyakrabban írnak a lapok, Lady Marina természetes bája mellett sem lehet elmenni szó nélkül, főleg most, hogy Vilmos és Harry unokatestvére ezen a hétvégén...