Kókuszos joghurt gyümölcsökkel
Nem tudod, mit egyél reggel? A gyümölcsös kókuszos joghurtot nagyon egyszerű elkészíteni, és még akkor is belefér, ha sietsz a munkába. Ráadásul olyan energialöketet kapsz, amivel simán kihúzod ebédig.
Hozzávalók
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
-
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is! - 1,5 dl kókusztej
- 2 evőkanál méz
- 4 evőkanál kókuszreszelék
- 1 lime reszelt héja
- 1 mangó
- 15 dkg áfonya
Elkészítés
A natúr joghurtot keverjük össze a kókusztejjel, majd ízesítsük mézzel és limehéjjal. A mangót hámozzuk meg, majd vágjuk gerezdekre, és tegyük bele a joghurtba. Végül szórjunk rá áfonyát, és már kész is a vitamindús reggeli.
Ha egy kicsit több időd is van a reggelire, készíts magadnak hagyományos parasztrántottát!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Egészség
Egészség
A szemünket tényleg képesek vagyunk alaposan elhanyagolni, pedig nagyon fontos érzékszervről van szó.
Lifestyle
Több csillagjegy életében is új fejezet kezdődik a mai nappal - olvasd el napi horoszkópod te is!
Lifestyle
Természetesen lesz majd teljes napfogyatkozás is Magyarországon, viszont nem a közeljövőben.
Lifestyle
Vannak olyan ételek, amiket még fedővel együtt sem kellene a mikróba tenni, mert szabályosan szétrobbanhatnak.
Sztárok
Az is igaz, hogy nehéz elképzelni Clint Eastwoodot, ahogy leül horrorfilmeket nézni.
Lifestyle
Sokan kíváncsiak, hogy a nyár után milyen őszi hónapokra kell majd számítani az időjárásban.
