Ezzel biztosan lefogysz! Hideg uborkaleves
Ebben a nyári időben nem is kíván az ember meleg ételt, így jól eshet ez a hideg uborkaleves. Tele van a piac és a zöldséges uborkával, amihez most potom összegekért juthatunk hozzá. A legjobb, hogy egyáltalán nem hizlal, így ebből a levesből is annyit ehetsz, amennyit akarsz és akkor, amikor akarsz, hiszen adagonként nincs több mint 40kcal.
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Hozzávalók 2 személyre:
-
Nyomj itt egy nagy
Tetszik-et és gyere
máskor is! - 2 dl alacsony zsírtartalmú joghurt
- metélőhagyma
- só,bors, kapor
Elkészítés
A kígyóuborkát meghámozzuk, feldaraboljuk és
mixerben összemixeljük.
Egy salátás tálba öntjük a joghurtot és a finomra szelt
metélőhagymát, megsózzuk, megborsozzuk, majd
hozzáöntjük az uborkapürét és összedolgozzuk.
Hidegen, kaporral díszítve tálaljuk.
Tzatziki saláta a forró napokra
Fotók: simplebites.net
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Sztárok
Egészség
A napi tízezer lépésnél lényegesen hatékonyabb és időtakarékosabb a japán séta, amely a vérnyomást, az állóképességet és a kedvet is drasztikusan javítja.
Fashion&Beauty
Sokak számára talán érthetetlen az a fordulat, ami bekövetkezett a divat világában, ugyanis a kifutóktól kezdve TikTokon át mindenhol hódítanak a teletömött, rendetlen táskák, az elkenődött sminkek...
Egészség
A mediterrán étrend népszerű alapanyaga nemcsak a konyhában elengedhetetlen, de egy új olasz kutatás szerint a zsírmáj csökkentésében is meglepő áttörést hozhat.
Egészség
Bár manapság már egyre több nő veszi rá magát a mozgásra, a legtöbbjüknél ez még mindig csak végtelen kardiózást, pilatest vagy jógát jelent, ugyanis rengetegen szeretnék elkerülni, hogy „túl izmosak...
Sztárok
A hazai sztárvilágot teljesen megrázta a hír, miszerint Majka éjszakai életveszélyes fenyegetést kapott a privát telefonjára, ami miatt lemondta erdélyi koncertjét. Az ügy mellett még korábbi...
Lifestyle
A helikopterszülőség és a túl engedékeny nevelés között létezik egy arany középút, amelyről most egyre többet beszélnek a szakemberek. A "Lighthouse Parenting", vagyis a világítótorony-szülőség sok...
