Egyszerű zöldséges quesadilla - Recept

Gyors, egyszerű, laktató és finom! A quesadilla remek alternatíva, ha nincs idő főzésre, de mégis valami különlegeset szeretnénk az asztalra. Kipróbálod?

Hozzávalók

  • 1 db lilahagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 50 dkg konzervbab
  • 50 dkg kukorica
  • 10 dkg reszelt sajt
  • 8 lap tortilla

Elkészítés

Apróra vágjuk a hagymát, majd az összenyomott fokhagymával üvegesre pároljuk. Ráborítjuk a babot és a kukoricát, jól összeforgatva melegítjük. Egy másik, közepesen felmelegített serpenyőbe helyezzük az egyik tortillát. Rászórunk a sajtból, majd a töltelékből is teszünk rá, hogy beterítse a lapot. Még egy réteg sajt után rátehetjük a tetejére a másik tortilla lapot is. Ha az alja kellően megpirult, óvatosan átfordítjuk, és a tetejét is sütjük egy kicsit. Néhány perc alatt megpirul, még melegen, cikkekre szelve tálaljuk!

Ezt is ajánljuk: Mexikói tüzes leves

Fotó: porkbeinspired.com
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Oldalak

Sztárok
A 90-es és 2000-es évek kedvelt vígjátéksztárja, Amy Smart 50 évesen is megőrizte természetes báját és friss kisugárzását.
Home&Design
Egy makulátlan otthon nem feltétlenül a végtelen takarításról szól – sokkal inkább arról, hogy felismerjük, mit nem érdemes csinálni.
Egészség
A vastagbélrák az egyik leggyakoribb rákos megbetegedés világszerte. A férfiaknál a harmadik, a nőknél pedig a második leggyakrabban diagnosztizált betegség. Ám létezik egy tápanyag, ami segíthet...
Fashion&Beauty
A csizmás szettek sok nő kedvencei, ami nem is meglepő, hiszen ez a darab tényleg minden összeállítást különlegessé és összeszedetté tesz.
Home&Design
Egy hétköznapi konyhai helyzet pillanatok alatt veszélyessé válhat, és ilyenkor nem mindegy, hogyan reagálsz az első másodpercekben.
Egészség
A kutatások szerint egy járvány idején a fertőzések többségéért a lakosság kisebb része felel – ők az úgynevezett szuperterjesztők.