Recept

Egyszerű, de finom ételre vágysz? Mutatjuk az egyserpenyős brokkolis marha receptjét, amit imádni fogsz

Elkészítés

Egy közepes tálban keverjük össze a szójaszószt, a csirke alaplevet, a mézet, az ecetet, a barna cukrot, a fokhagymát, a szezámolajat, a kukoricakeményítőt, a Srirachát, a gyömbért, a pirospaprika pelyhet és 1/4 csésze vizet; tegyük félre.
Melegítsünk olívaolajat egy nagy serpenyőben közepesen magas hőfokon. Adjuk hozzá a steaket, és egyszer megfordítva süssük, amíg megbarnul, kb. 3-4 percig.
Keverjük bele a brokkolit és a szójaszószos keveréket, amíg megpuhul és kissé besűrűsödik, kb. 3-4 percig.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Forrás: Damndelicious Fotó: 123rf

Oldalak

Recept
Sztárok
Ismét felrobbantotta a közösségi médiát a 42 éves realitysztár. Khloé Kardashian legújabb Instagram-fotói láttán a rajongók megint azt találgatják: vajon egy jó sminkről vagy újabb szépészeti...
Sztárok
A kilencvenes évek egyik legszeretettebb kultfilmje, az Átkozott boszorkák (Practical Magic) végre megkapja a várva várt folytatását. Ráadásul nem is akárhogyan: Sandra Bullock és Nicole Kidman ismét...
Lifestyle
Egy ártatlannak tűnő kérdés ma egészen mély gondolatokat indíthat el a Bikábam. Olvasd el te is napi horoszkópodat!
Sztárok
Sophia Loren mindig is rajongott az olasz konyháért, és a legenda szerint a jó tészta nála nem luxus, hanem a kiegyensúlyozott élet egyik legnagyobb öröme.
Lifestyle
Amikor az őszi kánikulát lassan felváltja a hűvösebb időjárás, sokan hajlamosak elkenődni, és a napsütést gyászolni. Pedig az ősz nem a nyár vége, hanem egy teljesen új, utánozhatatlan életérzés...
Egészség
A betegség nem gyógyítható, de a felismerés ideje meghatározza, mennyi ideig maradhat meg a beteg önállósága, kapcsolatai és életminősége.