Édes avokádókrém - Recept
Az avokádó magas telítetlen zsírsav-, fehérje-, B- és E-vitamin tartalmával jó alternatívát jelenthet az olajos magvak és diófélék mellőzése estén.
Hozzávalók
- 2 avokádó, meghámozva kimagozva, felszeletelve
- 1 ek agavészirup
- fél citrom leve
- 1 nagy banán, kis kockákra vágva
Elkészítés
Az avokádót összeturmixoljuk, az agavésziruppal és a citromlével ízesítjük, majd a banánnal óvatosan összeforgatjuk. Pászkára, extrudált kenyérre vagy pirítósra kenve kínáljuk.
Ha tetszett a recept, akkor nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Fotó: justenjoyfood.com; Forrás: Ízek és érzések
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Gyökeres változások a TV2-nél: felállt az új hírműsor csapata, amelyben tapasztalt visszatérők és teljesen friss arcok is helyet kaptak.
Lifestyle
Kapu Tibor drámai hangvételű bejegyzésben állt ki Polgár Judit mellett, miután a sakklegendát felkérték államfőjelöltnek.
Sztárok
Nyílt levélben határolódtak el a vezetőségtől és hűtlen kezeléssel "gyanúsított" alkotóktól a Budapesti Operettszínház elismert művészei.
Lifestyle
Sokkolta a szépségipar világát a hír: alig 35 éves korában életét vesztette a Miss Universe Jamaica korábbi döntőse, LaToya Malcolm.
Lifestyle
Egy történelmi, 19. századi kőház megvásárlásával akarta valóra váltani régi álmát a házaspár, ám a kulcsátvétel után azonnal elszabadult a rémálom.
Lifestyle
Sokan azt hiszik, 50 felett már csak a kímélő mozgásformák jöhetnek szóba, pedig a szakértők szerint van egy edzéstípus, amely még ezeknél is több előnnyel járhat. Ráadásul nem kell hozzá...
