Brokkolikrém - Recept
Az ősz beköszöntével fontos, hogy elegendő vitamint vigyünk be a szervezetünkbe, aminél nagy segítségünkre lehet a sok brokkolifogyasztás.
Hozzávalók
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
- 25 dkg brokkoli
- 2 főtt tojás
- fél pohár natúr vajkrém
- 1 pohár joghurt
- só
- 1 ek búzacsíra
Elkészítés
A brokkolit pároljuk meg sós vízben, szűrjük és csepegtessük le. Ezután egy villával törjük vagy turmixoljuk össze. A tojásokat hámozzuk meg, és vágjuk apró kockákra. A búzacsírát egy teflonserpenyőben zsiradék nélkül, folytonos kevergetés mellett pirítsuk meg. Ezután keverjük össze a többi hozzávalót, és egy fedeles edényben hűtsük le. Pirítóssal vagy főtt burgonyával kínáljuk.
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Lifestyle
Hiába törölgeted újra és újra a tükröt, mégsem lesz igazán ragyogó? Nos, egy különleges, filléres házi módszerrel könnyen megszabadulhatsz a zavaró foltoktól és csíkoktól.
Lifestyle
Szeptember 8-tól nem indul el a népszerű üzenetküldő a régi okostelefonokon. Mutatjuk, hogy az Ön készüléke érintett-e a szigorításban!
Lifestyle
Sokan álmodnak arról, hogy egyetlen pillanat alatt milliomossá válnak, és a hirtelen jött szerencse gyökeresen megváltoztatja az életüket. Egy amerikai férfi számára rövid időre valóra vált ez az...
Lifestyle
A levéltetvek ősszel is komoly gondot okozhatnak, ám egy egyszerű, filléres házi permettel vegyszerek nélkül is sokat tehetsz azért, hogy megóvd a krizantémokat.
Fashion&Beauty
A jól megválasztott öltözék nem csupán felületi dísz, hanem a belső magabiztosság és az önazonos jelenlét legfőbb eszköze. A stílusos megjelenés erőt ad a mindennapokban, közvetíti az igényességet,...
Lifestyle
A Mérleg olyan helyzetbe kerülhet, ahol nehéz eldönteni, meddig tart az ő felelőssége és hol kezdődik másoké - olvasd el napi horoszkópod te is!
