3 trükkös reggeli tojásból – ha már unod a tükörtojást

Tojással töltött avokadó
Ha kenyér helyett inkább valami mással egészítenéd ki a tojást és imádod a gyümölcsöket, a tojással töltött avokadót ki kell próbálnod! Az elkészítése nem tart tovább nagyjából 15 percnél, de garantáltan nem éhezel meg délutánig. Az avokadót vágd félbe, vedd ki a magját – és kicsit a közepéből is, hogy legyen hely a lényegnek. Üsd bele a tojást, vigyázva a sárgájára, majd 200 fokon süsd kb. 10-15 percig, attól függően, hogy mennyire szereted lágyan. Az elkészült tojást sózd, borsozd, fűszerezd ízlés szerint és íme kész is van egy finom, fehérjedús napindító reggeli.
























