3 ízletes halas fogás - Recept
Halfilé zöldséges bundában
Hozzávalók
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
- 50 dkg halfilé
- 1 sárgarépa
- 1 karalábé
- 1 zellergumó
- 2 tojás
- 4+2 ek finomliszt
- só, bors, ételízesítő
Elkészítés
A halfiléket szórjuk be ételízesítővel. Míg pácolódnak, tisztítsuk meg a zöldségeket és reszeljük le sajtreszelőn. Keverjünk hozzá 4 evőkanál lisztet, a tojásokat, majd sózzuk, borsozzuk. A halfiléket először a maradék lisztbe, majd a zöldséges masszába forgassuk bele. Forró olajban süssük addig, amíg meg nem pirul mind a két oldaluk. Érdemes rizzsel tálalni, de ha túl száraznak találnánk, akár mártást is készíthetünk hozzá.
Fotó: measuringcupsoptional.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Sztárok
Lifestyle
Egészség
Ha már most is rendszeresen sétálsz, hatalmas szívességet teszel a jövőbeli önmagadnak. De mi lenne, ha egy kis változtatás – percenként mindössze néhány lépéssel több – segíthetne abban, hogy...
Lifestyle
Egy helyzet vagy személy kapcsán csalódottság jelenhet meg a Vízöntőben! Olvass tovább!
Sztárok
Nicolas Cage sokszor került a címlapokra viharos szerelmi élete miatt, most azonban úgy tűnik, végre révbe ért Riko Shibata oldalán.
Lifestyle
A többség természetesen rögtön bekapcsolja a klímát, de nem csak így lehet hűvösen tartani a házat.
Sztárok
Diane Kruger közel az ötvenhez is elképesztő formában van: a Trója egykori Helénája merész szettben kápráztatta el a rajongókat New Yorkban.
Lifestyle
Újra előkerült a téma interneten, hogy a rizst elvileg nem szabadna kavargatni főzés közben.
