Lifestyle
Írta: Kovács Dóri
2022.10.26.

Szupergyors fogyást ígér 2 hét alatt ez a csodadiéta: itt a pontos étrend, amivel pikk-pakk formába hozhatod magad

Második hét

Hétfő:

Reggeli: 2 főtt tojás és gyümölcs (citrusféle)

Ebéd: csirke és saláta

Vacsora: 2 főtt tojás, saláta és narancs

Kedd:

Reggeli: 2 főtt tojás és gyümölcs (citrusféle)

Ebéd: főtt zöldségek és 2 főtt tojás

Vacsora: grillezett hal és saláta

Szerda:

Reggeli: 2 főtt tojás és gyümölcs (citrusféle)

Ebéd: saláta és csirke

Vacsora: 2 főtt tojás, saláta és narancs

Csütörtök:

Reggeli: 2 főtt tojás és gyümölcs (citrusféle)

Ebéd: sajt, 2 főtt tojás és főtt zöldségek

Vacsora: saláta és grillezett csirke

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Péntek:

Reggeli: 2 főtt tojás és gyümölcs (citrusféle)

Ebéd: tonhalsaláta

Vacsora: saláta és 2 főtt tojás

Szombat:

Reggeli: 2 főtt tojás és gyümölcs (citrusféle)

Ebéd: saláta és csirke

Vacsora: gyümölcs

Vasárnap:

Reggeli: 2 főtt tojás és gyümölcs (citrusféle)

Ebéd: grillezett csirke és zöldség

Vacsora: ugyanaz, mint az ebéd

főtt tojás saláta

Fejre állva fogynak az emberek Kínában - videón az életveszélyes edzésforma

Azt hittük már mindent láttunk, de a legújabb kínai edzésformával tényleg új értelmet nyert az őrület fogalma.

Leadfotó: 123rf
Forrás: betterme.world

Oldalak

Lifestyle
Írta: Kovács Dóri
2022.10.26.
Utazás
Ezeken a helyeken tilos enni a Balatonnál, ételmérgezés lehet a vége
Beindult a szezon, és rengetegen veszik az irányt a Balaton felé, de vannak büfék és éttermek, ahol nem szabad enni.
Sztárok
„Akárhogy számolom…” – Szandi bejegyzése ezreket érintett meg
Különleges mérföldkőhöz érkezett Szandi: egy rendkívül őszinte és megható bejegyzéssel emlékezett meg erről. A rajongók ezrével árasztották el jókívánságokkal, miközben sokakat megérintettek az élet...
Lifestyle
Csak rontasz a helyzeten: 4 dolog, amit mindannyian elrontunk, ha megjelenik egy darázs
A kellemes nyári délutánokat a szabadban pillanatok alatt tönkreteheti a zümmögő hívatlan vendégek megjelenése. Miközben a legtöbben ösztönösen csapkodni kezdenek, kevesen tudják, hogy pont a...
Utazás
Felejtsd el Párizst: 3 európai város, ahol ugyanannyi romantika és jelentősen kevesebb turista vár
Párizs a szerelmesek mekkája, de a hömpölygő tömeg gyakran megöli a varázst. Ha intimebb, nyugodtabb, mégis lenyűgözően romantikus kalandra vágytok a párotokkal, mutatunk három zseniális európai...
Sztárok
A TV2 döntött a Dancing with the Stars sorsáról, Fischer Gábor is megszólalt
Rengetegen imádják a TV2 táncos showját, a Dancing with the Stars-t, és sokan kíváncsiak voltak arra, hogy visszatér-e a műsor.
Lifestyle
Te hányadikán születtél? Születésed napja elárulja, milyen típusú lélek vagy valójában
Születési dátumunk sokak szerint nem csupán egy egyszerű adat, amely az okmányainkban szerepel, hanem egy különleges kód is lehet, amely a személyiségünk bizonyos rejtett vonásaira világíthat rá. A...