Színdiétával a pluszkilók ellen
Piros hétfő
Ezen a napon a piros változatos árnyalatai közül választhatunk, úgy, mint a vörös húsok, a paradicsom, az eper, vagy ha arra vágyunk, még vörös babot is fogyaszthatunk. Ízlés szerint a vacsorához még egy pohár vörösbort is elfogyaszthatunk. Ez a szín felpezsdít, energiát ad mindamellett, hogy növeli az izomtónust és az immunrendszer megerősítésében is fontos szerepet játszik.
Narancssárga kedd
A megfelelő emésztéshez, az allergia és az asztma legyőzéséhez válogassunk magunknak a narancsszínű élelmiszerek közül! Például a lazacot, mangót, sütőtököt, vagy a répát nyugodtan leemelhetünk a polcról ezen a napon. Ezeknek fő jellemzője, hogy rákellenes összetevőket tartalmaznak, valamint lassítják az öregedési folyamatokat.
Fotó: beautifulnow.is
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Lifestyle
Drámai jövőt jósoltak a 235 kilós brit nőnek orvosai, ám egy tragédia mindent megváltoztatott: megmentette az életét.
Utazás
A Greenpeace szerint újabb turisztikai célpontokon találtak azbeszttel szennyezett kavicsot Burgenlandban, ám a hatóságok vitatják a vizsgálatokat.
Lifestyle
Gólyahír a malajziai királyi családból: megszületett Tengku Amir Shah trónörökös és felesége első közös gyermeke.
Lifestyle
A mosogatógép ma már szinte minden háztartásban alapvető segítségnek számít. Rengeteg időt és vizet spórolhatunk vele, ráadásul megfelelő használat mellett a legtöbb edény és pohár ragyogóan tisztán...
Lifestyle
Azonnal kivonta a forgalomból a Lidl az egyik BIO termékét, mert a romlás jeleit tapasztalták rajta. A vételárat blokk nélkül is visszatérítik.
Sztárok
A világhírű író családjában nemcsak az irodalmi tehetség öröklődött tovább, hanem a különleges kisugárzás is: Ernest Hemingway dédunokája, Dree például a divatvilág egyik legismertebb és...
