Ezek a stressz legfurcsább jelei - te hányat tapasztalsz magadon?

2. Furcsa izomrángások

A szemhéjad vagy más testrészeid önkéntelenül megrándulnak? Ez is lehet a stressz egyik jele. A túlzott idegi megterhelés és a kimerültség hatására az izmok apró, kontrollálatlan mozgásokat végezhetnek. Különösen a szemhéj rángatózása gyakori, amit sokan a fáradtsággal hoznak összefüggésbe, pedig a háttérben a túlzott feszültség és a magnéziumhiány is állhat.