Te hogy kezeled a stresszt? 3 csoport, 3 különböző megoldás
Nem mindenki ugyanúgy reagál, ezért a tanácsok is változnak.
Egyéniségek
Mint ahogy egy diétánál sem mindegy, hogy kinek milyen a testalkata és melyik lesz számára a legmegfelelőbb, úgy lehetünk akár egy frizurával vagy sminkkel is. Az emberek attól olyan izgalmasak, hogy mindannyian másak vagyunk és máshogy reagálunk dolgokra, gondolkodunk témákról. Ugyanígy van ez a stressz kezelésével is. A szakemberek három különböző csoportra osztanak minket, annak függvényében, hogy hogy reagálunk egy váratlan helyzetben. Ahogy pedig a reakció, úgy a tanács és a megoldás is változó lehet.
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
A részletekért lapozz tovább!
Fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Fashion&Beauty
Már megint egy hőhullám! Amikor a hőmérő higanyszála 30 fok fölé kúszik, az emberek többsége izzadni kezd és ez teljesen természetes. Azonban a ruházatunk sokat ronthat azon, milyen ennek mértéke.
Lifestyle
Élelmiszer-biztonsági kockázat miatt hívta vissza a népszerű desszertet a hatóság. A vásárlókat arra kérik, hogy ne fogyasszák el a terméket.
Lifestyle
Sokan megszokásból mindent az autóban hagynak, pedig ennek komoly veszélyei is lehetnek.
Lifestyle
A kutyasuttogó, a híres Cesar Milan szerint a kutyák tudják a hosszú és tartós házasság titkát, ami leegyszerűsítve az, hogy kommunikálj úgy a házastársaddal, mint egy kutya. De pontosan mit is...
Sztárok
A 79 éves Susan Sarandon még mindig lenyűgöző nő: természetes szépsége miatt rajonganak érte.
Egészség
Amikor ultrafeldolgozott élelmiszerekről beszélünk, a legtöbbünknek a sós chipsek és a mirelit pizza ugrik be. A valóság azonban ennél sokkal árnyaltabb, hiszen ma már rengeteg olyan – elsőre...
