Shaolin-diéta: így karcsúsodhatsz a szerzetesek étrendjével
Kemény, de hatásos.
A Shaolin-diéta
A Shaolin szerzetesek az ősi kínai kultúra közvetítői: a világtól elzárt kolostorokban élnek, mindennapjaik fontos részét képezi a vallásgyakorlás, a gyógyítás, illetve az önvédelemre épülő, a test és a lélek harmóniáját elősegítő shaolin harcművészet/kungfu is. Étrendjük olyan, mint az életmódjuk: tiszta, egyszerű, mégis tápláló. Nem meglepő, hogy az utóbbi években Shaolin-diéta néven hatékony fogyókúrás módszerként hivatkoznak rá, amivel - ha nem is a legkönnyebben, de - rövid idő alatt több kilótól is meg lehet szabadulni. Elmondjuk a legfontosabb információkat!
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
.webp "A Shaolin-diéta a fogyás kulcsa?")
Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!
Fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
A plasztikai beavatkozások korában ritkán hallani olyan történetet, amely egy kisgyermek őszinte boldogságáról szól. Egy ötéves kisfiú önként vállalt szépészeti műtéte most futótűzként terjed a...
Lifestyle
Görög Márta igazságügyi miniszter tizenegy órán keresztül egyetlen alkalommal sem hagyta el az üléstermet.
Lifestyle
Képzeld el, hogy a reggeli napfény lágyan szűrődik be a konyhába, a jégkockák halkan koccannak egy üvegpohárban, amelybe épp készül a kedvenc jegeskávérecepted: az első hűsítő korty mosolyt varázsol...
Lifestyle
A háziállatok népszerűsége évszázadok óta töretlen, ám a legfrissebb kutatások szerint a gazdik többsége máig képtelen helyesen olvasni a négylábúak jelzéseit. A kutyák leggyakrabban apró, néma...
Lifestyle
Kijött az Economist Intelligence Unit legfrissebb globális élhetőségi rangsora, amely alaposan felforgatta az eddig megszokott erőviszonyokat. Idén rendkívül szoros verseny alakult ki az élen,...
Lifestyle
Vannak, akiket szinte lehetetlen kihozni a sodrukból, míg másoknál egyetlen rossz szó vagy egy apró igazságtalanság is elég ahhoz, hogy azonnal elöntse őket a pulykaméreg. Az asztrológia szerint...
