Lifestyle

Shaolin-diéta: így karcsúsodhatsz a szerzetesek étrendjével

Kemény, de hatásos.

A Shaolin-diéta

A Shaolin szerzetesek az ősi kínai kultúra közvetítői: a világtól elzárt kolostorokban élnek, mindennapjaik fontos részét képezi a vallásgyakorlás, a gyógyítás, illetve az önvédelemre épülő, a test és a lélek harmóniáját elősegítő shaolin harcművészet/kungfu is. Étrendjük olyan, mint az életmódjuk: tiszta, egyszerű, mégis tápláló. Nem meglepő, hogy az utóbbi években Shaolin-diéta néven hatékony fogyókúrás módszerként hivatkoznak rá, amivel - ha nem is a legkönnyebben, de - rövid idő alatt több kilótól is meg lehet szabadulni. Elmondjuk a legfontosabb információkat!

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
Évente kétszer milliók életét borítja fel az óraátállítás, amely sokak szerint teljesen felesleges nyűg, ám egy kanadai tartomány lakói idén ősszel már végleg mentesülnek a szervezetüket megviselő...
Sztárok
Görbe tükröt tartott a TV2 tehetségkutatója elé Osváth Zsolt: a tartalomgyártó egy humoros paródiavideóban azt sugallja, hogy Tóth Gabi az a bizonyos titokzatos énekes, akinek visszatérésétől...
Lifestyle
A 24. alkalommal átadott „L’Oréal – UNESCO A Nőkért és a Tudományért” magyar ösztöndíj idén is a legkiemelkedőbb hazai kutatónők munkáját ismerte el.
Sztárok
Rács mögött marad Fásy Ádám felesége, Gurzó Mária, miután a Kecskeméti Törvényszék jogerősen helybenhagyta a letartóztatásáról szóló döntést az NKA-támogatásokkal kapcsolatos, több tízmilliós...
Sztárok
Súlyos állításokkal támadta meg III. Károly királyt Diana hercegné öccse, Earl Spencer a hamarosan megjelenő könyvében, ami után a Buckingham-palota rendkívül szokatlan módon hivatalos közleményben...
Lifestyle
A horrorimádók most biztosan felrántják erre a szemöldöküket, ám az igazság az, hogy a horrorfilmek nagyon is károsak lehetnek az egészségre. Hogyan lehetséges ez? Olvass tovább és megtudod!