UV-sugárzás: A szabadtéren végzett futás során a bőr fokozottan ki van téve a nap káros UV-sugarainak, amelyek károsítják a bőr kollagén- és elasztinrostjait, így csökkentve annak rugalmasságát és feszességét. Az UV-sugárzás felgyorsítja a bőr öregedési folyamatát, ami idővel ráncokhoz, pigmentfoltokhoz és bőrmegereszkedéshez vezethet.
2/5
Fotó: Pinterest
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
UV-sugárzás: A szabadtéren végzett futás során a bőr fokozottan ki van téve a nap káros UV-sugarainak, amelyek károsítják a bőr kollagén- és elasztinrostjait, így csökkentve annak rugalmasságát és feszességét. Az UV-sugárzás felgyorsítja a bőr öregedési folyamatát, ami idővel ráncokhoz, pigmentfoltokhoz és bőrmegereszkedéshez vezethet.