Ezek az öregedés leggyakoribb típusai - Ha tudod, melyikbe tartozol, lassíthatsz rajta

Fontos kiemelni, hogy a kutatók szerint léteznek kombinált típusok is, tehát könnyen előfordulhat, hogy valaki több csoportba is tartozik egyszerre. Ebben az esetben kombinált egészségügyi kockázatokkal szembesülhet az illető az idő előrehaladtával, ezért különösen fontos odafigyelnie egészségére és életmódjára. Szintén érdekessége a kísérletnek, hogy a két éven át megfigyelt résztvevők egyáltalán nem mutattak hajlamot öregedési típusuk megváltozására. Egy-egy életmódbeli változtatás viszont jelentősen csökkentette az egészségügyi problémák kockázatát, így mondhatni, még egy bizonyítékunk lett arra, hogy valóban ez lehet a lassabb öregedés kulcsa.