Nem mindegy mivel eteted őket - Te milyen szakács vagy?

5. Versengő szakácsok (13%)

A környék díjnyertes szakácspalántái. Ők főleg azért főznek, hogy jó benyomást tegyenek másokra. Mivel maximalisták, mindent bele is adnak a főzés körülményeibe (beleértve a vendéglátás szórakoztatás részét is), csak hogy a végeredmény lenyűgözze a vendégeket.

Vajon melyik a fekete bárány?

A kutatásból kitűnt, hogy szinte az össze típus segít a családjának a tudatosabb vagy egészségesebb étkezésben, még ha csak a változatosságával is. Kivéve egyetlen egy, méghozzá a legnagyobb százalék, a CSALÁDI SZAKÁCSOK. Milyen különös, hogy a nevének előrejelzésétől eltérően, ez a típus gyakorolta a legkevésbé jó hatást a család táplálkozási szokásaia. Igaz, hogy ők igyekeznek a vendégek kedvére tenni a jól megszokott kedvenc ételekkel, mégis ezek a fogások zsírban és szénhidrátban gazdagok mind a főételek, mind a sok desszert. 

Mi a teendő?

Persze nem kell egyből minden szokást megváltoztatni, de már az is segít, ha a családi szakácsok bővítik a választékot!  

Esetleg új recepteket próbálnak ki, netán kevesebb cukrot használnak (vagy inkább cukorhelyettesítőket használnak), ha a megszokott kedvenc receptekhez új hozzávalókat is kipróbálnak (főleg zöldségeket), ha megismertetik a gyerekeket más kultúrák ételeivel is. Így a lurkók is szélesebb ételpalettát ismerhetnek meg, tehát tele lesznek alternatívákkal, amikor majd felnőttként étkezési választás előtt állnak: pörkölt nokedlivel és utána kevert tészta vagy esetleg zöldséges rizottó legyen az ebéd? :)

Ha Te is benne vagy az 5 tipikus szakácsjellemzőben, nyomj egy LIKE-ot!
Ezt is ajánljuk: Ezért nem híznak el a francia nők! 

Fotó:greasebustersnh.com, mashable.com Lead: huffingtonpost.ca