Lúgosításra fel! Ez a 3 étel helyrehozza tested pH-értékét – Fogyasztásukkal csökkentheted szervezeted savasságát

Avokádó: Az avokádó (6,27-6,58) nagy mennyiségben tartalmaz rostot, amelyek segíthetnek csökkenteni a májkárosodást, megelőzni a szájüregi rákot, fenntartani az egészséges bőrt és táplálni a száraz vagy sérült hajat.