Te is folyton rágod a körmödet? Súlyos következményei lehetnek, ha sürgősen nem szoksz le róla

A leghatékonyabban úgy tudunk felhagyni a körömrágással, ha megpróbáljuk felváltani azt egy másik cselekvéssel, például rágógumizással, vagy otthon, mikor nem látja senki célszerű bevetni a kisbabák kedvencét a rágókát, és inkább ezt rágni a körmünk helyett, vagy esetleg elrágcsálhatunk egy répát is.