A vas alapvető szerepet játszik keringési rendszerünk egészségében, biztosítva, hogy izmaink és testünk többi része megkapja a szükséges oxigént. Ám az amerikai kutatás rámutat, hogy az időzítéstől függően a kávéfogyasztás akadályozhatja a vas felszívódását.
2/3
Fotó: Pinterest
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
A vas alapvető szerepet játszik keringési rendszerünk egészségében, biztosítva, hogy izmaink és testünk többi része megkapja a szükséges oxigént. Ám az amerikai kutatás rámutat, hogy az időzítéstől függően a kávéfogyasztás akadályozhatja a vas felszívódását.