Bivalyerős zsírégető ez a hétköznapi fűszer - A hasi hurkákkal a legkönyörtelenebb
A szív és a gyomor fűszere
A kardamom nemcsak a zsírégetésben elsőrangú, de a szív fűszereként is hivatkoznak rá. Serkenti a szívizmok működését és csökkenti a koleszterinszintet - utóbbit egy tanulmány is megerősítette; kutatók kiderítették, hogy azoknak, akik a kardamomot beépítették a diétájukba, sokkal alacsonyabb volt a triglicerid szintjük, mint azoknak, akik nem tették ezt meg.
A különböző gyomorbajok ellen is jól használható, hiszen mentol van benne, ami megöli azokat a baktériumokat, amik megbetegítik az emésztőrendszert, ilyen például az E.coli. Tisztítja a vastagbelet és segít a jó baktériumok számának fenntartásában. A mentol egyébként fertőtlenít is, ezenkívül köhögéscsillapításra, élénkítésre is előszeretettel használják.
A kardamom vitamin-és ásványianyag forrás: magas illóolajtartalma van, antioxidáns, vas, mangán, kálium, kalcium és magnézium, ezenkívül C-, B2-, B3-vitamin rejlik benne. Igazi egészségbomba az őszi napokra!
Leolvasztja a has és a kar zsírpárnáit - Ezzel a csodatévő teával fogynak a japánok
Irigykedve nézi a világ, milyen vékonyak a japánok, és folyamatosan azt találgatják, vajon mi lehet a titkuk? Nos, az összeset nem tudjuk, de egyet már igen: ezt a teát isszák, ha fogyni akarnak. És beválik. Olvass tovább!
Fotó: vedic-healing; Leadfotó: stylecraze
Oldalak
