Bejgli helyett diétás sütik, forralt bor helyett fitneszbérlet - Én így maradok formában karácsonykor

A 3 leghizlalóbb karácsonyi étel - Így teheted diétásabbá őket

Ha nem akarsz lemondani az ünnepi ízletes falatokról, de plusz kilókat sem szeretnél felszedni az ünnepek alatt, akkor itt az ideje egy kicsit módosítani a menüsoron. Mutatunk 3 ételt, amelyet egy kis csavarral alakbarátabb verzióvá varázsolhatsz: a rántott húst (és halat), a bejglit és a töltött káposztát.

Kattints a képre a cikkért!

Ezért nem kínos fitnesz bérletet ajándékozni karácsonyra

Manapság egyre nagyobb divat a testedzés (mivel egyre nagyobb probléma az elhízás), és az egészséges, fitt dolgok ajándékozása. Van néhány érvünk, miért menő és nem ciki fitnesz bérletet ajándékoznod - mutatjuk!

Ezeket a csapdákat kerüljük el, ha nem akarunk elhízni karácsonyig

Karácsonyhoz közeledve minden sarkon több veszély les ránk és az alakunkra, mint az év bármely más szakaszában. Gondoljunk a mézeskalács csábító színeire, a fahéjas pörkölt mandula illatára, a kürtőskalács ízére vagy a forralt bor aromájára. Máris összefut a nyál a szánkban, tehát legyél résen és kerüld ezeket a csapdákat!

Fotók: afrobella.com, postresoriginales.com; Leadfotó: watchfit.com

Oldalak

Sztárok
Sydney Sweeney nevét idehaza is egyre többen ismerik már, de színészi pályafutásával talán nem is kell tisztában lenni ahhoz, hogy megállapítsuk, egy igazán gyönyörű nőről van szó, aki a tudomány...
Sztárok
Jákob Zoltán és Erdélyi Mónika között elég erős barátság alakult ki az elmúlt időszakban. A milliárdos most egy merész fogadást is bevállalt!
Sztárok
Harry május 8-án Londonba érkezik, arra azonban egyre kevesebb az esély, hogy a királyi család tagjaival találkozik majd - Kamilla például kifejezetten nem vevő a herceg társaságára.