A fitneszblogger fotói után másképp nézel majd a diétás ételekre

Vitaindító képek.

Egészséges, de nem diétás?

Az egészségtudatos életmód követőitől már megszoktuk, hogy úton-útfélen leleplezik, mennyi káros, esetleg hízást elősegítő összetevő van bizonyos élelmiszerekben és italokban. Ebben a teljes kiőrlésű kenyérben rengeteg a szénhidrát, abban az üdítőben millió a cukor - és még folytathatnánk az ehhez hasonló állítások sorát. Félreértés ne essék: mi hálásak vagyunk azoknak, akik utánajárnak ennek és segítenek nekünk, laikusoknak, hogyan élhetünk minél egészségesebben.

Az új megközelítéseknek azonban még jobban örülünk: egy ilyet prezentált Lucy Mountain brit fitneszblogger, aki vitaindító képsorozatával a kalóriaszámolgatással kapcsolatos elképzeléseinket szeretné megváltoztatni - írja a BoredPanda. A felvételek egyik oldalán egészséges, diétás, míg a másikon egészségtelennek, hizlalónak titulált ételek láthatóak. Ha megkérdeznék, 10-ből 9 ember azt mondaná, utóbbiakban van több kalória, vagyis, akkor fogyunk hatékonyabban, ha azokat egyszerűen kiiktatjuk az étrendünkből. Lucy elárulja, szerinte miért butaság ez.

Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!

Fotó: borepdpanda.com