Lifestyle

Húst hússal: íme a Carnivore-diéta, nem csak gyúrósoknak - Leolvadnak a kilók

Így csináld

Mint minden gyúrós étrendben, itt is száműzni kell az egyszerű szénhidrátokat, vagyis a kukába a cukorral, finom liszttel, nasikkal és társaikkal.
Kattints a további képekért!

Lehet, hogy van, ami roppant egészséges, mégis jelentősen felboríthatják hormonháztartásunkat. Ezeket az ételeket fogyaszd mértékkel!

Leadfotó: 123RF.com

Oldalak

Lifestyle
Sztárok
Gáspár Győző már tudja jól, hogy mi lesz a titka annak, ha visszakerül a képernyőre. A végén persze még az is lehet, hogy igaza lesz.
Lifestyle
Igyekszünk tudatosan vásárolni, és sokan fordulnak már az olcsóbb, saját márkás termékek felé a szupermarketekben. Viszont tudod, hogy valójában mit teszel ilyenkor a kosaradba?
Lifestyle
A kertben sok gaz és növény felütheti a fejét, ezek közül pedig nem kevés akár életveszélyesen is mérgező lehet mind az állatokra, mind pedig az emberekre nézve.