Reggeli: Friss gyümölcsök, például narancs, eper és grapefruit, valamint egy pohár citromos víz. Ebéd: Grillezett csirkemell párolt brokkolival és spenóttal. Uzsonna: Egy marék mandula vagy dió. Vacsora: Lazac salátával, olívaolajos dresszinggel, paradicsommal és uborkával.
5/5
Fotó: Pinterest
Video Indul az új magyar krimisorozat - A Keselyű színészeivel beszélgettünk
Egy napi mintaétrend a Hollywoodi-diéta szerint:
Reggeli: Friss gyümölcsök, például narancs, eper és grapefruit, valamint egy pohár citromos víz.
Ebéd: Grillezett csirkemell párolt brokkolival és spenóttal.
Uzsonna: Egy marék mandula vagy dió.
Vacsora: Lazac salátával, olívaolajos dresszinggel, paradicsommal és uborkával.