6. nap: Fogyassz bátran grillezett csirke- vagy pulykamellet, halat zöldségkörettel, és amikor megéhezel, egy tányér káposztalevest!
7. nap: Igyál frissen préselt gyümölcslevet, fogyassz ananászszeleteket, almát és káposztalevest úgy, hogy több kis adagra oszd fel a nap folyamán.
Ha mindent pontosan úgy csinálsz, ahogy leírtuk, egy hét leforgása alatt öt plusz kilótól szabadulhatsz meg!
To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video
6. nap: Fogyassz bátran grillezett csirke- vagy pulykamellet, halat zöldségkörettel, és amikor megéhezel, egy tányér káposztalevest!
7. nap: Igyál frissen préselt gyümölcslevet, fogyassz ananászszeleteket, almát és káposztalevest úgy, hogy több kis adagra oszd fel a nap folyamán.
Ha mindent pontosan úgy csinálsz, ahogy leírtuk, egy hét leforgása alatt öt plusz kilótól szabadulhatsz meg!