Folyton bocsánatot kérsz, akkor is, amikor semmi rosszat nem tettél
Ha reflexből kicsúszik a szádon a „bocsánat”, amikor valaki neked jön, amikor segítséget kérsz, amikor véleményt mondasz, vagy akár akkor is, ha egyszerűen csak elfoglalod a neked járó helyet, az túlzott alkalmazkodásra utalhat. A gyerekkorban kialakult úgynevezett „fawn”, vagyis kiengesztelő reakció egyik jellemző formája éppen a túlzott bocsánatkérés lehet. Ilyenkor az ember tudattalanul azzal próbálja megelőzni a feszültséget, hogy már előre magára vállalja a felelősséget, még akkor is, ha valójában nincs miért elnézést kérnie. Ha gyerekként azt tapasztaltad, hogy a béke megőrzése azon múlik, mennyire tudod elsimítani mások rosszkedvét, ez a stratégia felnőttként is könnyen megmaradhat.
Fotó: Pinterest
Folyton bocsánatot kérsz, akkor is, amikor semmi rosszat nem tettél
Ha reflexből kicsúszik a szádon a „bocsánat”, amikor valaki neked jön, amikor segítséget kérsz, amikor véleményt mondasz, vagy akár akkor is, ha egyszerűen csak elfoglalod a neked járó helyet, az túlzott alkalmazkodásra utalhat. A gyerekkorban kialakult úgynevezett „fawn”, vagyis kiengesztelő reakció egyik jellemző formája éppen a túlzott bocsánatkérés lehet. Ilyenkor az ember tudattalanul azzal próbálja megelőzni a feszültséget, hogy már előre magára vállalja a felelősséget, még akkor is, ha valójában nincs miért elnézést kérnie. Ha gyerekként azt tapasztaltad, hogy a béke megőrzése azon múlik, mennyire tudod elsimítani mások rosszkedvét, ez a stratégia felnőttként is könnyen megmaradhat.