Fusd le végre álmaid távját! - Inspiráló blogok és közös edzések
Futóedzések a XX. és XXIII kerületben
Közös futó edzéseket tart a Duathlon csapata is minden héten szerdán 18.00-tól és szombaton 10.00-től a XX.XXIII. kerületben, a Duna parton. Kezdő kocogó és haladó futókat is várnak.
Olvass futóblogokat!
Ha más is képes rá, te miért ne lennél? Érdemes néhány ösztönző sikersztorit, beszámolót olvasnod, mielőtt elkezded a felkészülést. A bloggerek egyébként nem csak élményeiket, de eredményes edzésterveiket is gyakran megosztják olvasóikkal, így mindenképp hasznos, ha figyelemmel kíséred őket. Nem csak tanulhatsz tőlük, de remekül szórakozhatsz is, hiszen az írók esetenként humorral is fűszerezik az egyébként rendkívül informatív cikkeiket.
Nézd meg például ezeket:
futo.blog.hu/tags/edzésterv
dagadtkocsog.blog.hu
futasvelem.blogspot.hu
csampas.blogspot.hu
Ha tetszett a cikk, nyomj egy lájkot és oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: 4 szuper mozgésforma a tavaszi kalóriaégetéshez - Katt ide!