Pontosan ennyit fogyhatsz, ha minden nap többet állsz, mint ülsz
Elég meggyőzőek az adatok.
Állj és fogyj!
Ha nem vagyunk hivatalosak iskolai ünnepségekre, esetleg nagy nyilvánosság előtt tartott hosszú beszédekre, akkor nem sokat állunk egy nap. A közlekedési eszközökön azonnal leülünk, a munkaórákat végig a székünkbe süppedve töltjük, hazaérve pedig órákig a kanapén csücsülünk. Pedig minél többet állunk, annál többet fogyunk - derítette ki egy friss kutatás, amelynek eredményeiről a prevention.com-on számoltak be.
Video Szem nem maradt szárazon: 10 éves a Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány
Lapozz, a cikk folytatódik a következő oldalon!
Fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Egészség
Hasonló cikkek
Sztárok
A Doktor House sztárja ma már teljesen másképp néz ki: így fest 67 évesen Hugh Laurie.
Lifestyle
A Rákot egy apró esemény ma a vártnál mélyebben érintheti. Olvasd el, neked mit ígérnek a csillagok!
Lifestyle
A mondás úgy tartja, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, sokan mégis azt tapasztalják, hogy alighogy felállnak az étkezőasztaltól, rövid időn belül újra éhség tör rájuk. A háttérben ritkán...
Lifestyle
Az első mobilok a 80-as években jelentek meg, 2007-ben pedig jött az első Apple Iphone. Azóta felgyorsult a telefonok fejlődése. De vajon melyek voltak a legnépszerűbbek?
Sztárok
Harrison Fordnak pályája elején azt mondták, soha nem lesz belőle filmsztár – ma pedig Hollywood egyik legnagyobb legendájaként tartják számon.
Lifestyle
Szíved szerint igent mondanál neki, de hiába várod az eljegyzést? Lassan a testtel! Előbb válaszolj erre a három kérdésre, utána talán elgondolkozol majd a válaszodon a nagy napon.
