Ezt vedd ajándékba annak, akire ráférne a sport - Így biztosan nem sértődik meg

Vajon milyen ajándékot érdemes adni annak, aki egyáltalán nem megszállottja a sportnak, pedig nagyon jót tenne neki? Segítünk, hogy ne legyen a "fitt&health" ajándéknak sértődés a vége!

Bizonyosodj meg róla, hogy valóban örülne-e "fitt ajándéknak"

Ha elkötelezett a mozgással teli életmód mellett, akkor minden bizonnyal örül minden ezzel kapcsolatos dolognak, viszont annál nehezebb a dolgod, ha nem fontos számára az egészséges életmód. Sok esetben nehéz kiiktatni a saját ízlésünket a rendszerből, vagyis azt, hogy példát akarunk mutatni, és legszívesebben mindenkinek fitt holmit vennénk ajándékba. De a mindenki nem mi vagyunk, és aminek mi örülnénk, annak nem biztos, hogy a másik is fog. Az ajándék megválasztásánál vonatkoztassunk el a saját vágyainktól, és fókuszáljunk a megajándékozott vágyaira, akkor nem nyúlhatunk mellé.

Az ajándék ne célozzon konkrétan a súlycsökkentésre

Arról már írtunk egy cikkben, hogy miért nem ciki fitness bérletet vásárolni, viszont nagyon kellemetlen tud lenni az ajándékozottnak, ha az ajándék a súlyproblémáira koncentrál. Szóval hagyd a fenébe a diétás könyveket, súlyfelejtő kapszulákat, zsírszázalékot is mérő mérleget (istenkáromlás)! Inkább válassz olyan ajándékot, amely arra ösztönöz, hogy egészségesen éljen az illető, nem pedig koplalással fenyeget és súlyt kritizál. Jó ötlet egy inspiráló fitness témájú könyv vagy fitt határidőnapló, vagány shaker, designos edzőcucc, motiváló feliratú póló stb.

A következő oldalon mutatunk néhány példát, milyen fitt holmit célszerű venned/készítened!

Fotók: festivalsadvices.com, huffingtonpost.com