Lifestyle

Ezt nem hagyhatod ki, ha szeretsz sportolni!

Akik nélkül nem lehetett volna izomlázunk

A hétvége alatt sikerült egy olyan edzővel is megismerkednem, akivel valószínűleg sose találkoztam volna. Miszlai Krisztina, azaz Csucsu aerobic szakedző Full Body órája nem csak azért volt üdítő, mert olyan izmaimat is megmozgatta, amelyekről azt sem tudtam, hogy léteznek, hanem mert olyan lelkes csapatot hozott magával, akik szenvedélye mindenkire vírusként ráragadt. „Nagyon sokszor voltam már ebben az edzőtáborban, és elég sok vendégem tart velem. Vannak újak és visszatérőek, azt hiszem, értük érdemes órákat tartani. A táborban azt szeretem, hogy több edző klientúrájával találkozhatunk féltékenykedés nélkül, valamint hogy a táborozók olyan mozgásformákat ismerhetnek meg, amelyeket lehet, sosem próbálnának ki maguktól” – mesélte Csucsu.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

És teljesen igaza is van, hiszen én sem találkoztam volna velük, ha nem jövök el ide. Mellettük még olyan közkedvelt edzők óráin vehettem részt, mint Szívós Zoltán és Gárdus Bence aerobik edzők, akiktől még most is izomláz van a hátamban és a vádlimban. De említhetném még Bartha Adriennt, a Box Team tagjait – Barta Peti mellett – Vér Tamást és Lőrincz Ernőt. A Trx és funkcionális edzésekért felelős Kecsmár Verát, Baricz Lórit, aki a párjával, Tóth Szilvivel izzasztja az elszánt vendégeket, Borsos Pétert aki ugyancsak a küzdősportok szakavatott mestere – szájában a kis sípjával – vagy éppen Cseh Szakál Tibor többszörös latin táncbajnokot. Az intenzív napokat pedig egy alapos nyújtással jó zárni, ehhez Zsandarova Krisztina adott nekünk segítséget.

Lapozz tovább a tábor sztáredzőinek kulisszatitkaiért!

Fotó: Facebook.com

Oldalak

Lifestyle
Lifestyle
A Ráknak a Neptunusz és a Plútó energiája segít gyógyítani olyan érzelmi sebeket, amelyeket talán már régóta cipel.Olvasd el te is napi horoszkópodat!
Utazás
Ma már szinte minden szálloda kínál Wi-Fi-t, azonban ha nem vigyázunk, akkor még a bankszámlánkat is megcsapolhatják.
Lifestyle
A rántott húsnál nagyon fontos, hogy átsüljön, de az is, hogy ne süljön túl.
Utazás
Te is irigykedve nézed azokat a repülőn, akik végigalusszák az utat? Milyen jó lenne, ha a felszálláskor lehunynád a szemed és mire kinyitod, már csak percekre lennél a célállomástól! Nem biztos,...
Sztárok
Elvis Presley öröksége nemcsak a zenetörténetben él tovább, hanem családja révén is, amely iránt a rajongók évtizedek óta töretlen érdeklődést mutatnak. Bár a Király unokái ritkán szerepelnek a...
Sztárok
Ismét elérkezett a nagy nap, a hazai Forma-1-es rajongók pedig lázban égnek. Itt tűnhetnek fel a sztárpilóták Budapesten.