3 ok, amiért mindig legyen az otthonunkban almaecet - 50 felett különösen fontos

Az almaecet kívül-belül csodát tesz - az idő előrehaladtával különösen fontos, hogy rendszeresen alkalmazzuk, hiszen egészségünknek és szépségünknek egyaránt igazi elixír.

Ne rettegjünk az "ecet" szótól

Sokan idegenkednek tőle, pedig az almaecetet valójában receptre kellene felírni. Az egészségmegőrzésben, illetve a szépségápolásban legalább akkora aduász, mint a háztartásban a szódabikarbóna.

Köztudott tény, hogy az erjesztett élelmiszerek - mint például a savanyított káposzta - milyen pozitív hatással vannak az egészségünkre - ha ezeket a hatásokat még kombináljuk az alma áldásával, nem túlzás azt állítani, hogy igazi természetes csodaszert kapunk.

A bőr őre

Amennyiben nem szeretnénk drága arctonikokra költeni keresetünket, használjunk almaecetet - higítsuk fel egy kevés vízzel, majd egy vattakorong segítségével töröljük át vele az arcbőrünket. A bőr valósággal megújul és felfrissül tőle. Alkalmazzuk bátran a fejbőrünkre is, amennyiben hajproblémákkal küzdünk.

Emellett külsőleges alkalmazása hatékony segítséget nyújt rovarcsípések, kiütések, apróbb sérülések esetén - az almaecet kiválóan fertőtleníti a problémás bőrfelületet és gátolja a felülfertőződést.

És még tuti tipp: antibakteriális hatásának köszönhetően kiváló segítséget nyújt a kellemetlen, izzadással járó szagok ellen.

Cikkünk folytatódik, lapozz.

Fotó: pinterest

Étvágyunkat és emésztésünket is karbantartja

A kor előrehaladtával egyre nehezebben tudunk megszabadulni a felgyülemlett súlyfeleslegtől és egyre inkább bebizonyosodik, hogy kevesebb bevitt kalóriával kell beérnünk. Amennyiben nehezünkre esik tartani a mértéket, a főétkezések előtt igyunk meg egy fél pohár almaecetes vizet - ez a keverék természetes módon csökkenti az étvágyat, így kevesebb étellel is beérjük majd.

Emellett az almaecet segíti az emésztést és egyben az egyik legjobb természetes probiotikum - ha rendszeresen szenvedünk emésztési problémáktól, az almaecet a segítségünkre lehet.

Vény nélkül kapható szer szezonális betegségek esetén

Az almaecet kitűnő szolgálatot tehet légúti megbetegedések esetén - a benne található savak segítenek az orr és a torok nyálkahártyájában megtelepedő kórokozók terjedésében.

Torokfájás esetén fél pohár vízben oldjunk fel 1 kk almaecetet és ezzel a keverékkel gargalizáljunk naponta kétszer-háromszor. Amennyiben nátha tüneteivel küzdünk, keverjünk össze 1 ek almaecetet, 1 kk mézet, 1 ujjnyi reszelt gyömbért, 1 késhegynyi cayenne borsot és forrázzuk le egy bögre vízzel. Ha ezt a keveréket még leöblítjük egy pohár szobahőmérsékletű, frissen facsart citromlével feldúsított vízzel, mindent megtettünk a gyógyulás érdekében.

Fotó: pinterest

Lead fotó: 123rf.com