Ha ügyesen csinálod, működik - Így segíti a fogyást a tejcsoki
Az időpont lehet a kulcs
A vizsgálat végül meglepő eredményeket hozott. Az mindkét csoport tagjairól elmondható, hogy a napi 100 g tejcsokoládé elfogyasztása – egészséges étrend mellett – semmilyen többletsúlyt nem eredményezett.
Emellett a szakértők arra megállapításra jutottak, hogy a reggel elfogyasztott tejcsokoládé jó hatással van a vércukorszint alakulására, az édesség utáni vágyra, illetve az étvágynak a nap további részében való alakulására - vagyis egy kevés csokoládé segít abban, hogy napközben elkerüljük a falási rohamokat és a habos sütik iránti vágyunkat.
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Bár ezek nagyszerű hírek a csokoládéimádók számára, nem szabad megfeledkezni az egészséges étrend és a mértékletesség fontosságáról.
Forrás: femina.fr
Fotó és lead fotó: 123rf.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Home&Design
Egészség
Sztárok
A Scootert imádja a magyar közönség, és a banda most a Campus fesztiválon lépett fel.
Utazás
Lélegzetelállító vulkáni tájak, buja trópusi növényzet és a végtelen óceán vár – mindez hosszú, fárasztó interkontinentális repülés nélkül.
Sztárok
Alain Delon nemcsak minden idők egyik legnagyobb francia filmsztárja volt, hanem olyan férfi, akinek kisugárzása és szépsége évtizedeken át emberek millióit bűvölte el világszerte. Nem véletlen, hogy...
Sztárok
Sokan irigylik a brit királyi család legfiatalabb tagjainak életét, ám Vilmos herceg és Katalin hercegné tudatosan arra törekszenek, hogy gyermekeik a lehető legátlagosabb gyermekkort élhessék meg....
Lifestyle
Kánikula és heves zivatarok váltják egymást: a HungaroMet 11 vármegyére adott ki riasztást a közeledő viharok miatt.
Lifestyle
A rakott krumpli igazi klasszikus, amely szinte minden családban másképp készül. Van azonban egy egyszerű hozzávaló, amelyet meglepően kevesen használnak, pedig sokkal selymesebbé és gazdagabb ízűvé...
