Végre kiderült: Ezért érzed kényelmetlennek este és a világ legcsodásabb helyének reggel az ágyadat
Bizonyára veled is megesett már, hogy este bárhogy forgolódtál, nem találtad a helyed az ágyban, aztán mikor reggel fel kellett volna kelned, akkor a világ legcsodásabb helyének érezted ugyanazt az ágyat.
Mutatjuk, mi ennek az oka
Könnyen meglehet, hogy bárhogy próbálod megfejteni, hogy hogy lehet az, hogy este akár órákig forgolódsz, reggel pedig mégis minden sejted könyörög, hogy ne kelj ki az ágyból, mégsem jössz rá az okára. Most egy szakértő mondta el, hogy miként lehet, hogy ilyen különbséget érzünk este és reggel ugyanazzal az ággyal kapcsolatban.
Video Tabuk nélkül az anyaságról: magyar sztáranyukák őszintén meséltek arról, mi változott meg örökre az életükben
Becky Spelman pszichológus elmondta, hogy a stressz összefüggésbe hozható azzal, hogy valaki nehezen tud elaludni este. "Bizonyos egészségügyi állapotok és alvászavarok, mint például az álmatlanság is sokak számára kihívást jelent az elalvásban. Reggelre azonban nem a matracunk válik memóriahabbá, hanem az alvás során tapasztalható változások okozzák a testünkben azt az állapotot, hogy kényelmesebbnek érezzük az ágyunkat" - mondta a szakértő a Metro-nak.
Forrás: Metro.co.uk Fotó: 123rf
Oldalak
Hasonló cikkek
Lifestyle
Egészség
Egy friss kutatás szerint nemcsak az számít, mit eszel – hanem az is, hogy elkészíted-e magadnak az ételt, vagy készen vásárolod meg. Az otthoni főzés ugyanis szakértők szerint meglepő hatással lehet...
Lifestyle
Változékony időt, hirtelen jövő viharokat és elmaradó tartós kánikulát jósol a százéves naptár 2026 nyarának hátralévő részére. De vajon tényleg búcsút kell mondanunk a felhőtlen nyári melegnek?
Lifestyle
Első pillantásra gyerekjátéknak tűnik, de meglepően sokat elárulhat rólad, hogy melyik családról gondolod azt, hogy valami nincs rendben vele. Vajon a logikádra hallgatsz, vagy inkább a megérzéseid...
Lifestyle
A reggeli kávé, a kedvenc csoki vagy egy pohár narancslé ma még teljesen természetesnek tűnik. A szakértők szerint azonban több népszerű élelmiszer jövője is bizonytalanná válhat a következő években.
Sztárok
Lélegzetelállító fotó készült a népszerű tévésről az olasz fővárosban. Süveges Eszter barátnős utazásra szökött el, a Nap Hírének pedig őszintén mesélt az anyaság melletti kikapcsolódásról.
Fashion&Beauty
Egyetlen jól megválasztott kiegészítő is elég ahhoz, hogy a legegyszerűbb szettből is sikkes összeállítás legyen. Nem véletlen, hogy most minden divatrajongó ezért a trendért rajong – mutatjuk,...
