A bigorexia felismerése nem mindig könnyű, hiszen a társadalom sokszor pozitívnak állítja be a kitartó edzést és az izmos testet. Azonban ha valaki kizárólag az edzések és az étkezés köré építi az életét, ha állandóan elégedetlen a testével, és ha az edzés kihagyása szorongást vált ki belőle, akkor érdemes szakemberhez fordulni.
A bigorexia felismerése nem mindig könnyű, hiszen a társadalom sokszor pozitívnak állítja be a kitartó edzést és az izmos testet. Azonban ha valaki kizárólag az edzések és az étkezés köré építi az életét, ha állandóan elégedetlen a testével, és ha az edzés kihagyása szorongást vált ki belőle, akkor érdemes szakemberhez fordulni.