Egészségesen eszel, mégsem fogysz? Ez állhat a háttérben!
Van egy-két olyan tényező, ami nagyon befolyásolja a diétád.
Nem indul be a fogyás
Egészséges, jó minőségű ételek, kevés édesség és sok-sok mozgás - ennyi a fogyás titka, nem? Hát, sajnos nagyon úgy néz ki, hogy nem. Rengetegen döntenek úgy, hogy áttérnek az egészséges étkezésre, végül mégis azt veszik észre, hogy nem indul be a fogyás. Pedig a dolognak nagyon egyszerű magyarázata van, amire egyre több dietetikus és és fitnesz-őrült hívja fel a figyelmet.