Kevesen tudják, de a vitaminok szedésének időzítése jelentős hatással lehet azok hatékonyságára, ráadásul bizonyos anyagok jobban felszívódnak speciális körülmények között – ez igaz a C-vitaminra is.
1/4
Fotó: Pinterest
Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket
Kevesen tudják, de a vitaminok szedésének időzítése jelentős hatással lehet azok hatékonyságára, ráadásul bizonyos anyagok jobban felszívódnak speciális körülmények között – ez igaz a C-vitaminra is.