A komló nemcsak a sörfőzésben ismert növény, hanem gyógynövényként is régóta használják. Gyuri bácsi szerint a komló kifejezetten hatékony nyugtató hatással bír, amely segíti a mély, pihentető alvást. Ezt a növényt azok számára ajánlotta, akik nehezen tudnak elaludni, vagy gyakran felébrednek éjszaka.
Alkalmazás:
A komlóból készült tea vagy tinktúra használható, de Gyuri bácsi tanácsa alapján akár egy párnára helyezett szárított komlótoboz is segíthet az elalvásban. Lefekvés előtt készíthetünk belőle teát, amelyhez egy teáskanálnyi szárított komlótoboz elegendő.
2/5
Fotó: Pinterest
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
2. Komló (Humulus lupulus)
A komló nemcsak a sörfőzésben ismert növény, hanem gyógynövényként is régóta használják. Gyuri bácsi szerint a komló kifejezetten hatékony nyugtató hatással bír, amely segíti a mély, pihentető alvást. Ezt a növényt azok számára ajánlotta, akik nehezen tudnak elaludni, vagy gyakran felébrednek éjszaka.
Alkalmazás:
A komlóból készült tea vagy tinktúra használható, de Gyuri bácsi tanácsa alapján akár egy párnára helyezett szárított komlótoboz is segíthet az elalvásban. Lefekvés előtt készíthetünk belőle teát, amelyhez egy teáskanálnyi szárított komlótoboz elegendő.