„Egy anya nem tud tökéletes lenni, hisz ember" - interjú Werner-Tóth Zsuzsanna, anyai kiégés specialistával

Az anyai kiégés témáját körbejáró Anya jól van(?) konferenciánkon Werner-Tóth Zsuzsanna is megosztotta a közönséggel gondolatait. Zsuzsa anyai kiégés specialistaként rengeteg édesanyának segít nap, mint nap a kiégés leküzdésében.

Személyes élményei inspirálták

Zsuzsa személyes élményeinek köszönhetően találkozott először az anyai kiégés fogalmával, saját kisfia születését követően tapasztalta meg, mit is jelent a probléma és hogyan lehet a leghatékonyabban leküzdeni. Éppen ez vezette ahhoz, hogy aztán úgy döntött, másoknak is igyekszik segíteni, ezért elkezdte képezni magát a témával kapcsolatban, ma pedig már rengeteg nő, édesanya lelki egészségét támogatja a MOM Balance kezdeményezésen keresztül. Zsuzsa kiemelte, azért is tartja nagyon fontosnak, hogy minél nagyobb fókusz kerüljön az anyai kiégés témájára, mert ez a típusú probléma merőben eltér minden egyéb típusú kiégéstől. Munkahelyet tudunk váltani, ha munkahelyi kiégéssel küzdünk, ahogyan az emberi kapcsolataink felett is van irányításunk, az anyai szerep viszont életünk végéig kísér minket, ezért mindenképpen fontos a kiégés megelőzése és megfelelő módon történő kezelése. A teljes interjúért kattints a videóra!

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

A kiégés mindannyiunkat érint, a mindenkinek megfelelni próbáló nőket, anyákat különösen – a témáról május 23-án tartunk konferenciát a MagNet Közösségi Házban, az esemény házigazdája Peller Mariann lesz.

Leadfotó: Femcafe

Oldalak

Sztárok
Köllő Babett Nagy Ádám műsorvezetővel beszélgetve őszintén vallott a házasságában működő szereposztásról, a műszaki feladatok megosztásáról és arról, hogy miért tartja fontosnak a hagyományos női...
Lifestyle
Ne ess abba a hibába, hogy azt gondolod, elég egy kicsit leöblíteni az epret folyó víz alatt és már tiszta is, fogyasztásra alkalmas. Szakértők árulták el, hogyan kell tényleg jól megmosni ahhoz,...
Sztárok
Ismét a figyelem középpontjába került Bogdán Blanka, Szandi lánya, miután a közösségi oldalán betekintést engedett a gyermekágyi időszak mindennapjaiba. Blanka nyíltan vállalja az anyaság szépségeit...
Lifestyle
Tizenhárom év hallgatás után először beszél a nyilvánosság előtt Szita Bence nővére, Lilla dr. Rátkai Tímea jogász-kriminológus októberben megjelenő, hiánypótló bűnügyi rekonstrukciós kötetében.
Egészség
Néha úgy tűnik, hogy az egészségügyi szakemberek között nagyon eltérő vélemények vannak. Jó vagy rossz a kókuszolaj? Kardió vagy erőnléti edzésből kellene többet végezni? A válaszok meglehetősen...
Sztárok
Kaley Cuoco és vőlegénye, Tom Pelphrey mesés gálaestévé varázsolták a 2026-os Emmy-díjátadót: az Agymenők 40 éves sztárja gyönyörű rózsaszín estélyiben mutatta meg kerekedő babapocakját a Los Angeles...