ISKOLÁSOK - (6-13 év) - A 6 és 13 év közötti gyermekek átlagos alvásigénye 9-11 óra. Ha az alvás időtartama 7-8 órára csökken, az már kevésnek számít. Ebben az életszakaszban pedih a 12 óra már sok.
Sztárelőadók, kerekasztal és szakértői vélemények az anyai kiégésről ❤️🩹 Jön az Anya jól van? konferencia május 23-án | Jegyek már kaphatók!
ISKOLÁSOK - (6-13 év) - A 6 és 13 év közötti gyermekek átlagos alvásigénye 9-11 óra. Ha az alvás időtartama 7-8 órára csökken, az már kevésnek számít. Ebben az életszakaszban pedih a 12 óra már sok.