Te is ebben a pózban alszol? Ha igen, akkor van számodra egy rossz hírünk!
Az alvás megszépít, ezt sokan tudják. Miközben ugyanis alszunk, zsírt égetünk, és az idegrendszerünk is pihen, hogy másnap újra bevethető legyen. Igaz, egy rossz póz akár sok kárt okozhat.
Alvás
Video A Hegyi doktor Magyarországon: Interjú Hans Sigl-el
Természetes is, szükséges is, de rengeteg problémát is okozhat az alvás - írja a TWN.hu. A cikkükből kiderült: akadnak például sokan olyanok, akik elaludni sem tudnak vagy csak nagyon nehezen. Ha meg sikerül, akkor sincs garancia arra, hogy nem egy rémálom vagy horkolást ébreszt majd minket idő előtt. De ha az ajánlott minimum hét óra alvás után reggel még mindig gyűrötten, fáradtan és kimerülten ébredsz, akkor lehet, hogy valamit rosszul csinálsz. Akad ugyanis olyan alvási póz, ami egész egyszerűen ráncokat okoz.
Lapozz a folytatásért!
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Sztárok
Fashion&Beauty
Hasonló cikkek
Christmas
A kisgyerekes családok karácsonyfaválasztása külön odafigyelést igényel. Vannak fajták, amelyek sokkal biztonságosabbak, tartósabbak és kevésbé szúrnak – mások viszont kifejezetten kerülendők, ha...
Lifestyle
A legtöbben azt hiszik, a WC tisztán tartása csak a belső felület alapos suvickolásáról szól. Pedig van egy olyan pontja a csészének, amit szinte senki nem tisztít rendszeresen – és itt gyűlik össze...
Egészség
A hideg időszakban különösen fontos, hogy óvd az egészségedet, ehhez pedig nem feltétlenül kell egyből a gyógyszeres dobozhoz nyúlnod – természetes alapanyagok is nagy segítségedre lehetnek.
Sztárok
A Tankcsapda dobosa, Fejes Tamás nyerte az egyik fontos licitet a Kincsvadászokban, és emiatt elő is húzott egy viccet.
Sztárok
György, Sarolta és Lajos csak korlátozott időt tölthetnek nagyapjukkal, a királlyal, aminek hátterében érthető okok állnak, még ha elsőre talán meglepő is erről hallani.
Lifestyle
Egy régi vágy új értelmet nyerhet az Oroszlán számára. Napi horoszkóp.
